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バレエの基本を学びながら、身体を引き締め、バランスの良い体型を作っていきます。綺麗な体のラ...
ダンスに必要な体作りをしていきます。後半は、音のとり方、ジャズダンスの基本的なステップ、振...
クロール・背泳を習得するクラスです。浮く事・バタ足といった基礎練習から始めますので、初めて...
平泳ぎを習得するクラスです。クロール・背泳の泳力向上の為のレッスンも合わせて行っていきます...
料金プラン
レンタルウェア・レンタルタオル・契約ロッカーを無料利用できます。 仕事にプライベートに忙し...
バタフライを習得するクラスです。合わせて各泳法のスキルアップをしていきます。約800M～1...
クロール・背泳・平泳ぎ・バタフライの全種目を習得された方に入っていただけるクラスです。約8...
大会出場を目指し、フォーム、ターン、飛び込み等細かくチェックしていきます。さあ、大会で上位...
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ダイエット目的や、しなやかできれいなボディラインをつくるプログラム多数！ 心と身体を健やか...
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