スイミングクラブ進級基準表

目 標備 考
18 水慣れ、水中歩行、ジャンプ、顔付け(目を開ける)、顔付け3秒(鼻ブク) ヘルパーあり
17 板キック12.5m、顔付け10秒(鼻ブク)、伏し浮き
16 板キック12.5m(連続呼吸)、背面キック10m、けのびキック
15A ヘルパー&板付きクロール25m
15B ヘルパー付きクロール25m
14 クロール25m、背面キック25m
13 クロール50m、背泳ぎ25m
12A 平泳ぎキック25m【クロール50m、背泳ぎ50m】
12B 平泳ぎ25m【クロール50m、背泳ぎ50m】
11A バタフライキック25m【クロール50m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m】
11B バタフライ25m【クロール50m、背泳ぎ50m、平泳ぎ50m】
10 クロール100m、ターン【バタフライ50m】
9 平泳ぎ100m、ターン【バタフライ50m】
8 背泳ぎ100m、ターン【バタフライ50m】
7 個人メドレー、ターン
6 タイムトライアル 6〜2級基準タイム 1種目クリア
5 タイムトライアル 6〜2級基準タイム 5種目クリア
4 タイムトライアル 6〜2級基準タイム 8種目クリア
3 タイムトライアル 6〜2級基準タイム 12種目クリア
2 タイムトライアル 6〜2級基準タイム 15種目クリア
1 タイムトライアル 1級基準タイム 15種目クリア

※【 】内の項目は、練習項目として記入しております。進級テスト種目とは、異なります。

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